皮が余るとこうなる!皮余りの画像




体重が重ければ思い人ほど、ダイエットに成功したとしても皮が余らないかどうか
痩せる前から戦々恐々としている人は多いと思う。かつての私もそうだった。
皮余りは自分の努力で防げる範囲のものと、どうしようもないものとあるんだよね。

ダイエット後に皮が余る人と余らない人の違いとは


ダイエット後に皮が余る人と余らない人の違いはいくつかある。
こちらのページに書いたような皮余り対策をしていた人と、しなかった人。
もともと皮膚が伸びやすいなど体質によるもの。
そして、100キロオーバーの極度の肥満の人。
やっぱり戻るラインと戻らないラインとあるんだよね。

 







 

実際に皮が余ってしまった人の画像


この女性は57キロの体重を減らしたらこうなってしまったらしい。
元々の体重はなんと177キロ。
しかも、胃バイパス手術で短期間で体重を減らしたからこうなってしまったんだろうね。

 

2年間かけて140キロ痩せたらこうなってしまった男性。
元々の体重は245キロ。ここまでいくと皮切除の手術も何回かする必要になる。

 


1年間で59キロ痩せた女性。
体の皮は余ってしまったけど、顔はハリがあるね。
顔まで脂肪がついている人は、顔の皮まで余ってしまってとても老けて見えてしまう場合が多い。

 


この女性も偶然1年間で59キロ痩せた女性。
顔もボディラインもかなり綺麗になっているけど、最後の方に肉割れや皮余りの様子もちゃんと見せているんだ。



 

皮余りせずにダイエットしたい

皮余りせずにしたいなら
水分をたくさん摂取する。
時間をかけて痩せる。
コラーゲン・ヒアルロン酸などのサプリメントを摂取する。
筋トレをする。
マッサージをする。
きちんと食べて痩せる。

最低限これらを守ってダイエットしていかなければならないと思う。